Actieve Workshops

Doorheen het jaar organiseer ik verschillende workshops rond; stress en burn-out, ontstressen, ademsessies, ... Van zodra er een workshop gepland is kun je deze hieronder vinden.

Heel Jezelf Dag

Heel Jezelf – Dag voor meer energie, innerlijke rust, vrijheid, vreugde en balans in je leven

Op zondag 8 november organiseren Ademcoach Christel en LifeCoachKatrien samen een “Heel jezelf”-dag op een prachtige locatie ! We hebben onze talenten gebundeld om er voor jou een onvergetelijke dag van te maken, waar je nadien nog lang de vruchten van zal plukken. Je neemt tips & tricks mee naar huis die je na deze …

Heel Jezelf – Dag voor meer energie, innerlijke rust, vrijheid, vreugde en balans in je leven Lees verder »

Meer Informatie
workshop groepstraining Als ik nee zeg voel ik mij schuldig

Als ik nee zeg voel ik mij schuldig

We staan er even bij stil vanwaar dit patroon komt. En we voelen wat het ons allemaal oplevert om vrij te kunnen kiezen. Op een leuke en ontspannende manier. Workshop Herken jij het ook dat je hoofd ja knikt terwijl heel je lijf nee schreeuwt ? Dat je impulsief ingaat op elke hulpvraag, maar liever …

Als ik nee zeg voel ik mij schuldig Lees verder »

Meer Informatie
leer ontstressen in minder dan 5 minuten

Leren ontstressen in minder dan 5 minuten

In deze workshop krijg je een heldere kijk op hoe stress ontstaat en wat het met je doet. Je leert wat er in je hersenen en in je lichaam gebeurt wanneer triggers jou in een stress-modus brengen. We gaan ook praktisch aan de slag met oefeningen waarbij je jezelf in 5 minuten diepgaand ontstrest. Door …

Leren ontstressen in minder dan 5 minuten Lees verder »

Meer Informatie
Gratis BodyscanWil jij ook meer balans tussen werk en privé?

Blijf dan op de hoogte van mijn activiteiten en ontvang alvast deze gratis bodyscan die jou begeleidt naar een diepere ontspanning.

Schrijf je hier in en je krijgt hem gratis toegestuurd.

Scroll naar top