Bedrijven
Om een teamcoaching uit te werken, start ik vanuit de vraag
"Wat heeft dit team nodig ?
Ik werk dan een programma op maat uit, rond hun noden of behoeften.
Hieronder vind je enkele sfeerbeelden van mijn groeps-sessies.
Enkele sfeerbeelden van groepssessies
Teambuilding.
In een teambuilding wordt er volledig op maat gewerkt.
Er is steeds ruimte voor spel en amusement, afgewisseld met inzichten en aha-momenten.
Ideaal om te verbinden op een speelse manier én toch iets bij te leren in teamverband !
Infosessie rond burn-out.
Hoe geraak je in een burn-out ? En vooral, hoe geraak je eruit ? Hoe ga je om met collega's in burn-out ? Alle vragen kunnen hier gesteld worden..
Deze sessie laat je nadenken over je gedrag, je denkpatronen en ook over je belemmerende overtuigingen.
Er wordt gesproken over grenzen, perfectionisme, energie,..
Er kan steeds op maat aangevuld worden naar de noden van het team.
Teamcoaching rond Groepsdynamiek
Een ideale workshop voor collega's om elkaar onderling ànders en beter te leren kennen en om de team-dynamiek zo positief leven in te blazen.
Ont-moeten waarbij de nadruk ligt op gelijkenissen en overlappingen. Aha-momentjes.
Focussen op verdraagzaamheid en verbinding.
Assertief en verbindend communiceren.
In deze training gaan we in op de oorsprong van niet-assertief of niet-verbindend communiceren en de risico's en gevolgen ervan.
Om dan via tips & tricks te gaan ondervinden wat het oplevert voor jezelf en de omgeving om wél assertief en verbindend te gaan communiceren.
Naast communicatietips krijg je hier inzicht in je eigen gedrag en hoe je zowel uit positieve als uit negatieve feedback wat kan leren.
Beheersen en voorkomen van stress op de werkvloer
In deze training ga ik dieper in op :
- de praktische aanpak van stress
- hoe onstaat stress en wat dit doet met ons brein en ons lichaam
- de impact van acute en chronische stress
- wat burn-out is en wat zijn de verschillende fases die men doorloopt
- het verschil tussen overspanning, burn-out en depressie
- hoe je snel kan ontstressen : ik leer een oefening aan waarmee je stress in enkele minuten opheft ipv er te leren mee omgaan, en dit op een wetenschappelijk onderbouwde manier
“Pesten op het werk”
In deze training ga ik dieper in op :
- hoe medewerkers omgaan met "pesters" en "slachtoffers"
- welke rol of impact ze hier zelf hebben bij een duidelijke communicatie
- hoe dit voor iedereen een andere lading dekt
- het bekijken van vanuit beide standpunten om zo bespreekbaarheid te creëren
- de gevolgen van dit gedrag op de werkvloer
- de risicofactoren in de werksituatie
- enkele praktische oefeningen
Getuigenis Teamcoaching
Het is als coördinator en ondernemer moeilijk om dagelijks iedereen binnen een team te motiveren de taken uit te voeren zoals vooropgesteld naar een welbepaalde visie. Daarnaast ken je jouw collega's, vooral als leidinggevende, niet altijd écht zoals ze zijn en is het een zoektocht hoe hen het beste te benaderen, individueel én als team.
Individueel, met als vooropgesteld doel, het beste uit hen naar boven te brengen binnen de job waarvoor ze zelf hebben gekozen.
Als team, dagelijks de samenhorigheid voorop te stellen, naast het beschermen van hun eigen identiteit in de groep.
Om deze dagelijkse uitdaging nog lang niet moe te worden, laat ik me als coördinator, en ook enkele keren per jaar met het volledige team, begeleiden door Katrien.
Katrien is een zeer uitgesproken warme en gezellige dame, die over de nodige eigen ervaring beschikt om mensen te laten nadenken over hun eigen kwaliteiten en deze van de collega's waarmee ze samenwerken.
- Inga (TeamCoach)
