Activiteiten

Hey lieve jij, Wat moedig van je dat je stappen onderneemt om je beter in je vel te voelen. In deze workshop krijg je alvast een heldere kijk op hoe stress ontstaat en wat het met je doet. Aangezien trauma 1 van de grootste hoofdoorzaken is van stress en omdat je geen trauma’s hoeft te herbeleven om je stress […]

Gun jezelf een weekend helemaal voor jou 💛 Stap uit de drukte en kom thuis bij jezelf tijdens dit ont-stressweekend. Twee dagen waarin je vertraagt, verdiept en opnieuw verbinding maakt met wie je werkelijk bent. Kies intuïtief uit yoga, mindfulness, meditatie, ademwerk, visualisatie, journalling, verbindend schrijven, een vision board workshop en diepe relaxatie-oefeningen. En natuurlijk […]