Om tegemoet te komen aan de grote vraag naar loopbaanbegeleiding bied ik dit aan in kleine groepjes.
Zo kunnen er ideeën uitgewisseld worden en kunnen deelnemers ook inspiratie halen bij elkaar.
Bovendien kunnen we zo de prijs ook laag houden.
Je kan dit zowel te Haaltert als te Lede volgen, steeds per sessie van 2uur.
Na jouw eerste sessie kan je beslissen of we een volgende sessie inplannen.
We gaan aan de slag met oefeningen en praktische tools die duidelijkheid brengen in jouw loopbaanvraag.
Of het nu gaat over inzicht krijgen in je talenten, in de jobs die bij je passen, in je valkuilen, in communicatietips of eerder in zelfvertrouwen en assertiviteit, hier steek je sowieso wat van op.
Dankzij mijn jarenlange ervaring als loopbaancoach kan ik je een gamma van oefeningen en inzichten aanbieden.
Aan jou de keuze of je dit aanbod wil aannemen en aan de slag wil gaan 🤗
De sessie te Haaltert gaat door op woensdag 21 mei tussen 10u en 12u.
De sessie te Lede gaat door op donderdag 22 mei tussen 17u en 19u.
Er kunnen steeds slechts 4 personen inschrijven. Dus wacht niet te lang.
Jouw investering bedraagt 55€.
Laat me weten waar je wil deelnemen via deze knop (mail) :
Wat moedig van je dat je stappen onderneemt om je beter in je vel te voelen.
In deze workshop krijg je alvast een heldere kijk op hoe stress ontstaat en wat het met je doet.
Aangezien trauma 1 van de grootste hoofdoorzaken is van stress en omdat je geen trauma’s hoeft te herbeleven om je stress op te heffen, is deze workshop écht goud waard.
Iedereen maakt al eens een klein of groot trauma mee in zijn leven.
Op het moment van trauma worden er verbindingen in ons brein gemaakt die later voor veel stress zorgen.
We leren deze stress diepgaand op te heffen met een eenvoudige oefening, die ik je in deze workshop graag aanleer en demonstreer.
Een oefening om je levenslang te ondersteunen, zonder ook maar één trauma te gaan herbeleven.
En laat dat nu het grootste voordeel zijn van deze methodiek : zijn eenvoud én diepgang.
Ik leg je uit vanwaar stress komt, wat dit doet met je brein en met je lichaam en natuurlijk leer ik je ook hoe je deze stress, in de vorm van angst, onrust, verdriet, frustratie of ander lastig gedrag snel kan opheffen.
Dit gebeurt via een eenvoudige oefening, die slechts een paar minuutjes duurt, maar die jou immens veel zal opleveren.
Het “duurzaam ontstressen” zorgt voor meer rust in je leven, meer balans en vooral meer vrijheid om de juiste keuzes te maken. Want je laat die automatische piloot helemaal los.
De techniek die je hier aangeboden krijgt, is door wetenschappelijke inzichten onderbouwd, met als doel om alle vormen van stress in je leven weg te nemen. (Live The Connection)
Antwoord je positief op 1 van onderstaande vragen, dan zal deze ontstress-oefening jouw leven makkelijker maken !
Ben je bewust bezig met positief denken maar ervaar je weinig resultaat ?
Heb je last van triggers uit je omgeving of in jezelf die je verhinderen om jezelf te zijn ?
Ervaar je weinig zelfvertrouwen, maar eerder angst om dingen te ondernemen ?
Wil je jouw kennis uitbreiden met deze uiterst krachtige methode ?
Voel je je snel overprikkeld ?
Zit je veel in je hoofd en overdenk je alles 10x ?
Deze workshop is evengoed voor jou als..
..je op ieder moment snel weer verder wil kunnen.
..je jezelf niet meer wil verliezen in stress en angst, maar je energiek en vitaal wil voelen.
..je wil stoppen met piekeren en beter wil slapen.
..je een diepgaande methode wil om beter in je vel te zitten die je zelf kan toepassen.
..je klaar bent om voor verandering te gaan !
Enkele getuigenissen net na de workshop/oefening :
Mijn spanning was onmiddellijk verminderd na de oefening !
Zeer interessant, zowel de theorie als de praktische aanpak.
Tijdens deze vakantieweek in Spanje ligt de focus op rust, ont-haasten, ont-stressen en moet er werkelijk niets.
We gaan naar een magische plaats in Freila, Andalusië : we gaan naar La Cueva !
Wat kan je verwachten?
Ont-stressen: Ontdek de kracht van duurzaam ontstressen.
Naast praktische ontstress-tips, krijg je een mega-interessante oefening aangeleerd om stress direct op te heffen i.p.v. ermee te leren omgaan.
Ik baseer me hiervoor, als jarenlang Ontstress- en Connection Teacher, op de methodieken van LiveTheConnection.
Ont-moeten: We duiken in ons lijf en uit ons hoofd.
Lichaamswerk zorgt voor meer verbinding met jezelf.
Meditatie zorgt voor balans tussen hoofd en hart.
Ont-haasten: Naast oefenen in mindfullness gaan we ook ademen en wandelen.
We zetten de kracht van de natuur in, op ontelbare manieren en momenten.
Via een (meditatieve) wandeling, door te chillen aan het zwembad, via een bosbad of door een duik in het blauwe water van het meer..
Voor wie ?
Voor mensen die nood hebben aan ont-moeten en onthaasten, die los willen komen van overprikkeling.
Voor zij die zichzelf vakantie gunnen, omdat ze vinden dat ze het waard zijn.
Hoe ?
Door een weekje letterlijk en figuurlijk afstand te nemen.
Door in een ongedwongen sfeer met gelijkgestemden aan je veerkracht te werken.
Met een ervaren stress- en burn-outcoach aan je zijde, kan je (innerlijke) rust, balans en vrijheid ervaren in deze veilige setting.
Het resultaat?
Na deze week ga je relaxed en met meer zelfvertrouwen naar huis.
Je neemt immers een actieplan mee en handvaten om autonoom te ont-stressen.
Zo kan je ook thuis in balans blijven en je veerkracht behouden.
Ontdek de kracht van diepgaand ont-spannen !
We duiken in ons lijf en uit ons hoofd, want de weg naar binnen is de weg naar onze kern.
Ik laat je na deze week niet aan je lot over maar ik bied je, indien je dat wenst, een nazorg-traject aan, zodat je ook thuis je veerkracht verder kan ondersteunen.
In deze workshop krijg je een heldere kijk op hoe stress ontstaat en wat het met je doet.
Je leert wat er in je hersenen en in je lichaam gebeurt wanneer triggers jou in een stress-modus brengen.
We gaan ook praktisch aan de slag met oefeningen waarbij je jezelf in 5 minuten diepgaand ontstrest.
Door middel van nieuwe breinkennis kun je stress opheffen in plaats van ermee te leren omgaan.
Je krijgt hier een door wetenschappelijke inzichten onderbouwde methode aangeboden om alle vormen van stress in je leven weg te nemen.
Aangezien trauma 1 van de grootste hoofdoorzaken is van stress en omdat je geen trauma’s hoeft te herbeleven om je stress op te heffen, is deze workshop echt goud waard.
Ben je bewust bezig met positief denken maar ervaar je weinig resultaat ?
Heb je last van triggers uit je omgeving of in jezelf die je verhinderen om jezelf te zijn ?
Ervaar je weinig zelfvertrouwen, maar eerder angst om dingen te ondernemen ?
Wil je jouw kennis uitbreiden met deze uiterst krachtige methode ?
Deze workshop is voor jou als..
je op ieder moment snel weer verder wil kunnen.
je jezelf niet meer wil verliezen in stress en angst, maar je energiek en vitaal wil voelen.
je wil stoppen met piekeren en beter wil slapen.
je een diepgaande methode wil om beter in je vel te zitten die je zelf kan toepassen.
