Op het moment dat ik in contact kwam met Katrien, zat ik op de rand van een burn-out. Door haar eigen ervaring met een burn-out weet Katrien heel goed waarover ze spreekt en begrijpt ze mij meteen. Na een paar sessies merkte ik al direct verschil, zelfs mijn omgeving zag de positieve invloed van onze gesprekken. Ze heeft mij geleerd om de zaken anders te bekijken. Zoals.. : “Is het echt nodig om iedere week mijn auto af te wassen ?” “Ik moet gaan werken” of “Ik mag gaan werken”, want dan kan ik mij leuke dingen kopen. Enz.
Ook de focus op het ademhalen is voor mij een hele meerwaarde geweest. En zo kan ik nog doorgaan..K. (Individuele Coaching)
