In deze workshop krijg je een heldere kijk op hoe stress ontstaat en wat het met je doet.
Je leert wat er in je hersenen en in je lichaam gebeurt wanneer triggers jou in een stress-modus brengen.
We gaan ook praktisch aan de slag met oefeningen waarbij je jezelf in 5 minuten diepgaand ontstrest.
Door middel van nieuwe breinkennis kun je stress opheffen in plaats van ermee te leren omgaan.
Je krijgt hier een door wetenschappelijke inzichten onderbouwde methode aangeboden om alle vormen van stress in je leven weg te nemen.
Aangezien trauma 1 van de grootste hoofdoorzaken is van stress en omdat je geen trauma’s hoeft te herbeleven om je stress op te heffen,
is deze workshop echt goud waard.
Ben je bewust bezig met positief denken maar ervaar je weinig resultaat ?
Heb je last van triggers uit je omgeving of in jezelf die je verhinderen om jezelf te zijn ?
Ervaar je weinig zelfvertrouwen, maar eerder angst om dingen te ondernemen ?
Wil je jouw kennis uitbreiden met deze uiterst krachtige methode ?
Deze workshop is voor jou als..
je op ieder moment snel weer verder wil kunnen.
je jezelf niet meer wil verliezen in stress en angst, maar je energiek en vitaal wil voelen.
je wil stoppen met piekeren en beter wil slapen.
je een diepgaande methode wil om beter in je vel te zitten die je zelf kan toepassen.
je klaar bent om voor verandering te gaan !
Op maandag 6 november kan je live deelnemen in het Koetshuis te Geraardsbergen, Abdijstraat 10.
We starten om 19u en ronden af omstreeks 21u30.
Schrijf tijdig in want ik werk bewust met kleine groepen.
Bijdrage = 49€ (normale prijs = 75€)
Ik kom deze training ook graag bij jou in je bedrijf/organisatie geven. Vraag vrijblijvend meer info.
Deze workshop kan je ook aanschaffen via een opname, gevolgd door een zoom-moment waarin jouw vragen en bedenkingen besproken worden, indien je dat zelf verkiest.
Op deze manier kan je de workshop volgen waar je ook bent, wanneer en hoe dikwijls je wil.
Graag tot binnenkort !
Liefs, Katrien
