katrien

Eind vorige zomer had ik een dip, deze bleef duren en op termijn kon ik moeilijker functioneren. Zowel op professioneel als persoonlijk vlak ging alles bergafwaarts. Daar ik reeds workshops gevolgd had bij Katrien, ging ik langs om samen met mij op zoek te gaan naar wat me belemmerde om op volle kracht verder te gaan.

Na één sessie wisten we reeds wat er aan de hand was. Mijn zus overleed een aantal jaar geleden en door het niet kunnen loslaten, kon ik dit niet verwerken. Mijn rouwproces was niet volbracht.

Na een aantal sessies heb ik leren loslaten, hierdoor ging alles opnieuw veel vlotter op professioneel en persoonlijk vlak. Doch voel ik aan dat deze sessies blijvend nodig zijn, niet meer zo intensief, maar ze helpen me met een heldere kijk op mezelf verder te gaan. R. (Individuele Coaching)

Op het moment dat ik in contact kwam met Katrien, zat ik op de rand van een burn-out. Door haar eigen ervaring met een burn-out weet Katrien heel goed waarover ze spreekt en begrijpt ze mij meteen. Na een paar sessies merkte ik al direct verschil, zelfs mijn omgeving zag de positieve invloed van onze gesprekken. Ze heeft mij geleerd om de zaken anders te bekijken. Zoals.. : “Is het echt nodig om iedere week mijn auto af te wassen ?” “Ik moet gaan werken” of “Ik mag gaan werken”, want dan kan ik mij leuke dingen kopen. Enz.

Ook de focus op het ademhalen is voor mij een hele meerwaarde geweest. En zo kan ik nog doorgaan..K. (Individuele Coaching)